Solo mama — samohrano roditeljstvo bez filtera

Solo roditeljstvo nije "mama i tata u jednom" — to je svoja kategorija, sa svojim teretom i svojim pravima. Bez filtera: što ti pripada i gdje potražiti pomoć.

Alimentacija — koliko i kako — 📊

• Minimalni mjesečni iznos uzdržavanja (2026.): dijete do 6 g → 246 €; 7–12 g → 290 €; 13–18 g (i student do 26) → 319 €. To je 17 / 20 / 22% prosječne neto plaće.
• Sud može odrediti i više, ovisno o primanjima obveznika (tablica ide do 4.600 € primanja, u 17 razreda).
• Ovo je minimum koji plaća roditelj koji ne živi s djetetom — nije stvar dobre volje.

Kad drugi roditelj ne plaća — 📊

• Imaš pravo na privremeno uzdržavanje od države: zahtjev podnosiš u Hrvatskom zavodu za socijalni rad (prema prebivalištu djeteta), nakon 3 mjeseca od pokretanja ovršnog postupka.
• Iznos: 50% zakonskog minimuma (za dijete do 6 g to je oko 123 €). Država isplaćuje, a potom potražuje od dužnika.
• Redoslijed je dakle: prvo ovrha, pa nakon 3 mjeseca privremeno uzdržavanje.

Doplatak i ostala prava — ✅

• Dječji doplatak: osnovni 30,90–61,80 € po djetetu; ako je dijete bez jednog roditelja (smrt, nepoznat, nesposoban) +15% → do 71,07 €. HZMO procjenjuje.
• Vrtić: prednost pri upisu; porezna olakšica za dijete u punom iznosu.
• Zaštita na poslu: bez tvog pristanka nema prekovremenog ni noćnog rada (za dijete do 8 godina).

Gdje potražiti podršku — 💗

• Nisi sama: postoje udruge i lokalne grupe za samohrane roditelje, a Hrvatski zavod za socijalni rad nudi savjetovanje o pravima.
• Ako te preplavi — mentalno zdravlje je jednako važno kao papirologija. Porazgovaraj s liječnikom ili osobom od povjerenja.

Što ako ne znaš odakle početi

Kreni od jednog koraka: utvrdi alimentaciju (sud ili sporazum), pa doplatak (HZMO), pa vrtić. Ne moraš sve odjednom.

✅ Takeaway: alimentacija 246 / 290 / 319 €; privremeno uzdržavanje 50% minimuma preko Zavoda za socijalni rad; doplatak +15% ako dijete spada.

💡 Tražiti pomoć nije slabost — to je dio posla solo roditelja.